假如人的生命有三分之二是在睡眠中度过的
正常人的睡眠时间一天大约是8个小时,人的一生大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的,让我们做一个大胆的假设,假设在人的一生中,清醒的总时间是固定的,比如说一个人一生可以清醒“16小时*30天*12月*80年=460800”小时。换言之,按照一生460800小时的清醒时间,假如每天睡8个小时,可以活80岁。
那假设这个人一天睡16个小时,只清醒8个小时呢?“460800小时/8小时/30天/12月=160年”,他可能就可以活160年,只是在同一天,他接受的信息就不如只睡8个小时的那个人多了。
那我们再换一种假设,假设这个人每天只睡4个小时,清醒了20个小时呢?“460800小时/20小时/30天/12月=64年”,他可能就只有64岁了,不过他可能在这同一天里,接受的信息就要比别人多一些了。
从目前我们所了解的生命科学来看,寿命跟睡眠时间还没有这么明确的比例关系,但是,假如存在这样一种比例关系的话,你又将做出什么样的选择?一天是睡16个小时,还是4小时呢?

我要一天睡23小时,那一个小时吃点东西上会儿网
那你可以活千年以上了。